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Psicóloga Online · Cristina Ordoñez
Atención Psicológica Online Para ansiedad, duelo y procesos de cambio
Acompañamiento psicológico personalizado para reconectar contigo a través de la escucha consciente.
Sobre mí
Cristina Ordoñez
Psicóloga Online
Licenciada en Psicología con formación continua en el área. A la vez, hija, amiga, compañera y humana, que cree profundamente en el poder de la escucha, la empatía y los vínculos.
Acompaño procesos de ansiedad, duelo y transiciones vitales desde una mirada cercana, práctica y respetuosa. Mi compromiso es ofrecer atención psicológica personalizada que se adapte a las necesidades únicas de cada persona.
Concibo la terapia como una colaboración activa para codiseñar estrategias que impulsen tu desarrollo y bienestar, honrando tu ritmo y tu historia.
- Experta en duelo y transiciones vitales
- Master en Psicogerontología
- Licenciada en Psicología
“La vida sólo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero ha de ser vivida mirando hacia delante.”— Kierkegaard
Hay momentos en la vida en los que…
Para todo eso existe el acompañamiento. A veces, lo primero es tener un espacio seguro donde poner en palabras lo que te pasa.
Atención psicológica online
Consulta inicial
Un primer acercamiento para resolver tus dudas y confirmar si este es el lugar adecuado para iniciar tu proceso. Definiremos juntas el camino que mejor se adapte a ti: un abordaje enfocado de duración limitada o un acompañamiento prolongado y sin plazos fijos.
Sesión Individual
Un espacio para detenerte cuando algo deja de encajar: incomodidad, bloqueos o patrones que se repiten. Es un primer paso para que tu historia sea escuchada, con un enfoque respetuoso de tu identidad, tus vínculos y tu contexto de vida.
Sesión de Pareja
Un encuentro para escucharse y comprenderse con respeto y apertura. Acompaño crisis de comunicación y cambios en el vínculo para construir un lenguaje común y transformar la relación en un espacio de bienestar para ambas personas.
* Cuento con un número limitado de plazas con tarifa reducida para personas con bajos ingresos. Si es tu caso, escríbeme y encontramos una solución.
El proceso
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Paso 1.
Primer contacto
Escríbeme por WhatsApp o correo.
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Paso 2.
Consulta inicial
Agendamos una consulta inicial gratuita.
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Paso 3.
Acompañamiento
Iniciamos tu proceso terapéutico.
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Paso 4.
Seguimiento
Damos seguimiento a tus avances.
Información para comenzar
Resolvemos dudas frecuentes sobre la terapia online: primera consulta, confidencialidad, pagos y organización de sesiones.
¿Cómo sé si necesito acompañamiento psicológico? ▾
No hace falta tener un diagnóstico ni estar en crisis para empezar. Si algo pesa, se repite o te impide vivir como quisieras, eso ya es razón suficiente para buscar un espacio.
¿En qué consiste la consulta inicial gratuita? ▾
Es un primer encuentro de 25 minutos sin compromiso. Puedes contarme qué te trae, resolver tus dudas y valorar si este acompañamiento es el adecuado para ti.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar? ▾
Depende de cada proceso y de cada persona. Hay acompañamientos breves y enfocados, y otros más prolongados. Lo definimos en conjunto desde el principio y lo revisamos a lo largo del camino.
¿Funciona igual la psicología online que la presencial? ▾
Estudios muestran efectividad comparable en muchos motivos de consulta. La pantalla no impide la conexión, muchas personas incluso encuentran más comodidad y apertura desde su propio espacio.
¿Es confidencial lo que hablo en sesión? ▾
Sí. Todo lo que compartimos está protegido por el secreto profesional. La confidencialidad es la base del acompañamiento, salvo en situaciones excepcionales en las que exista riesgo grave para tu vida o la de otras personas, donde la ley exige actuar para proteger.
¿Trabajas con seguros de salud? ▾
Por el momento no. Trabajo de forma privada, lo que nos permite adaptar el proceso completamente a ti sin limitaciones externas.
¿Puedo cancelar o cambiar una sesión? ▾
Sí, con un aviso mínimo de 24 horas. Las cancelaciones tardías o ausencias sin aviso se cobran en su totalidad.
¿Cómo y en qué moneda puedo pagar? ▾
El pago se realiza antes de cada sesión mediante transferencia bancaria o enlace de pago. Si contactas desde otro país te comparto el valor en tu moneda al agendar.
Contacto
Cristina Ordoñez Palacio
Psicóloga · Master en Psicogerontología